こんにちは

最近　足のトレーニングを

起きた時と寝る前に

行っているのですが

今まで　あまり運動をしてこなかったので

数分動かしただけですぐ疲れて

次の日には筋肉痛

辛いですが　綺麗な足を

夏までに手に入れたいので頑張ってます٩(｡•ω•｡)و

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おもちゃを枕にして

寝てるスムチくん

爆睡フレちゃん

遊びたいけど

眠たくなってきたな〜

寝起きのゴールデンちゃん

まだ目が開ききってない

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おやつやごはん皿など

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